Update - Zomervakantie - 2022
Beste Leden,
Vanaf maandag 1 augustus 2022 tot en met woensdag 31 augustus 2022 zijn we i.v.m. de zomervakantie GESLOTEN.
Donderdag 1 september 2022 beginnen alle lessen weer volgens het standaard rooster.
Iedereen alvast een hele fijne zomervakantie !!
Juni - Rolstoelboksen
Deze maand een leuk artikel in Support Magazine over het rolstoelboksen.
21 Mei - Voorpagina
Vandaag staat No Limits Gym op de voorpagina van Hart van Holland.
18 Mei - Introductiecursus Yoga
Altijd al nieuwsgierig geweest naar Yoga? Dan is onze introductiecursus wel iets voor jou!
In 6 lessen gaan we aan de slag met yoga, ademhaling en ontspanning!
Meld je aan via info@nolimitsgym.nl
9 Mei - Thuis workout
Een nieuwe thuis workout van No Limits Gym
29 April - Coronavirus update
Voor volwassenen is er tot 20 mei 2020 nog geen les. Voor de kinderen tot en met 18 jaar starten we vanaf woensdag 29 april met lessen. Kijk op de ‘lestijden’ pagina voor meer informatie.
April - Vinyasa Yoga, zonnegroet A
Kort filmpje over zonnegroet A, Vinyasa Yoga door Maikel en Laura bij No Limits Gym.
April - Keep active - TAIJIQUAN 24
… iedereen thuis kan gewoon meedoen!
Maart - Keep active
Wanneer je wat ruimte hebt buiten, kun je daar natuurlijk ook aan je conditie blijven werken.
Maart - Work-out voor thuis
Trainen kan ook thuis met deze oefeningen. Stay safe!
Maart - Online Yogales
Voor alle leden in lock-down; nu op youtube; Vinyasa Yoga les bij No Limits Gym. Ook stoelyoga voor mensen met een beperking of mensen die slechter ter been zijn, of die gewoon vanuit de stoel yoga willen doen.
A yoga lesson for everyone.
Februari - NHC op bezoek
Op zaterdag 29 februari hebben de hockey dames van NHC De IJssel, MD4, een leuke boksclinic gehad bij No Limits Gym. Ze waren lekker fanatiek en enthousiast.
Februari - Veine Beurs
Zaterdag 8 februari; No Limits stond vandaag op de Veine beurs in Gorinchem. Deze beurs is voor mensen met een beperking, waar ze voor allerlei zaken naar kunnen kijken. Rolstoelen, speciale fietsen etc. Veel mensen probeerden het (rolstoel)boksen.
Een geslaagd evenement.
Februari - NL Boksen
Op zaterdag 1 en zondag 2 februari stond No Limits met hun rolstoel toegankelijke boksring en de twee nieuwe boksrolstoelen op het NK Boksen in het WTC te Rotterdam.
Doel was om mensen bekend te maken met het rolstoelboksen. Dat kan een hele mooie Paralympische sport worden.
Bezoekers probeerden het uit en eenieder vond het “gaaf” dat mensen met een beperking ook kunnen boksen.
Ook de voorzitter van de Nederlandse Boksbond, Boris van der Vorst, heeft het uitgeprobeerd.
Januari - A&P Boxcenter
Op maandag 27 januari 2020 is Antoine naar Völkermarkt gevlogen om A&P Boxcenter te bezoeken.
Antoine heeft hen geholpen om een rolstoel toegankelijke boksring te bouwen en ging kijken hoe het geworden is en kennis maken met de eigenaren.
Het is een heel mooie boksschool geworden met 2 zeer bevlogen eigenaren. Het wordt zeker een succes.
December - Sparbar bij No Limits Gym
Dankzij Mommers Schoonmaak BV beschikken wij nu over een sparbar, die we goed kunnen gebruiken voor mensen met en zonder beperking om hun reactievermogen en coördinatie te trainen. Bedankt Mark Mommers! www.mommers.nl
Vrijdag 13 december
Heel erg dankbaar om vanavond een kerstdiner te kunnen geven voor alle vrijwilligers en mensen met beperking van No Limits Gym. Het eten, service en ambiance was geweldig. Eveline, Peter en Marcel heel erg bedankt voor deze geweldige avond!
Lessen tijdens Kerstperiode
In de kerstvakantie is er geen les vanaf zondag 22 december tot en met zondag 5 januari 2020, met uitzondering van:
Maandag 23 december 2019:
19:00 uur kickboksen volwassenen
20:15 uur bokszaktraining
Maandag 30 december 2019:
18:00 uur kickboksen kids
19:00 uur kickboksen volwassenen
20:15 uur bokszaktraining
Donderdag 2 januari 2020:
19:00 uur bokszaktraining
Zaterdag 4 januari 2020:
10:00 uur bokszaktraining
Daarna is weer het normale rooster!
November - Kiwanis Fundraising
Op zaterdag 23 november was Antoine Schutte uitgenodigd bij Kiwanis voor een fundraising in Het Arsenaal te Nieuwpoort.
Het was een feestelijke avond met heerlijk eten. Aan het einde van de avond mocht onze Stichting een cheque ter waarde van 2.500 euro in ontvangst nemen.
Dit zullen we gaan besteden aan een automatische deuropener, zodat mensen met een beperking zelfstandig onze gym in en uit kunnen. We zijn Kiwanis heel erg dankbaar voor deze gulle gift.
November - Quinten de Jong
Op 7 november in Zevenhuizen waren we aanwezig bij het Sportgala Zuidplas. Quinten de Jong was genomineerd voor Sporttalent van het jaar, categorie Uniek.
Helaas heeft hij niet gewonnen, maar we hebben een hele leuke avond gehad en een mooie boksdemo gegeven.
September - Johan Cruff Foundation Sportdag
18 september was No Limits voor de 2e keer aanwezig bij de Johan Cruyff Foundation Nationale Sportdag voor 1200 kinderen met beperking. Het was een heel groot feest en echt iedereen heeft genoten!
September - Yoga workshop voor Romano
15 september is een yoga-workshop van twee uur gegeven door Laura Klaassen bij No Limits. De totale opbrengst is gegaan naar Romano Gerritsen, om zijn stamceltherapie te kunnen bekostigen. Hij heeft 70.000 euro nodig om weer een toekomst te hebben en van MS af te komen.
Doneren kan op: www.romanoslaatstekans.nl
September - Bep van Klaveren Memorial
14 September heeft No Limits Gym een boksclinic verzorgd voor kinderen met een beperking bij de Bep van Klaveren Memorial. De Rotterdamse Sporticonen organiseert jaarlijks 18 evenementen om rotterdamse sporticonen te eren, door kinderen gratis te laten sporten.
De kinderen van de Mythylschool De Brug hebben genoten van de boksclinic dat we hen hebben gegeven. Ze konden allemaal lekker sparren in onze nieuwe mobiele, rolstoeltoegankelijke boksring. Het was een groot succes.